Proposition
COACH AU QUOTIDIEN se décline dans plusieurs domaines de compétences :
Evolution personnelle
Vous vous sentez bloqué-e. Vous voulez rendre votre vie intéressante, mais vous ne savez ni comment, ni par quoi commencer.
Organisation parentale , familiale et familles nombreuses
Débordé par les tâches familiales, vous aimeriez de l’aide pour y voir plus clair, hiérarchiser et organiser vos priorités. Trouver plus de fluidité et renouveler votre enthousiasme. Vous avez besoin de réfléchir à l’ensemble de votre fonctionnement pour dégager du temps libre, repos et loisirs, pour votre propre équilibre.
De l’échec scolaire à la motivation
Enfant, adolescent, jeune en échec scolaire, c'est une souffrance. Peut-être qu’il-elle refuse de rejoindre son établissement d’enseignement. Reprendre confiance, trouver une motivation dans un projet global, s’orienter.
S’il-elle accepte d’échanger sur ce qui l’intéresse, nous pourrons trouver un moyen d’avancer qui lui convient.
Gestion des relations de conflit - De la violence vers une énergie de projet
Votre vie vous semble difficile. Vous vous sentez menacé par certaines formes de violences. Les accrochages avec votre entourage sont nombreux et fréquents. Vous souffrez du manque d’amis. La relation à vos enfants est difficile.
L’observation attentive de nos propres réactions nous permet souvent de trouver quels sont les «facteurs déclenchants » de nos comportements émotionnels et de dissoudre les situations de friction.
Gestion financière domestique : personnelle – familiale
Vous n’en sortez pas dans la gestion financière de votre foyer. Nous pouvons mettre en place quelques outils simples pour pratiquer une gestion satisfaisante et retrouver confiance dans l’évolution de votre budget, sortir du stress de manque.
Sortir des croyances limitantes
Vous vous sentez entravé mais vous ne comprenez ni pourquoi, ni par quoi. Nous pourrions explorer votre système de croyances et en quoi il peut vous empêcher de prendre les bonnes décisions.
Aide aux neuro atypiques HPI HPE
Vos réactions sont atypiques. Vous vous sentez incompris.e, rejeté.e, inadapté.e à la société qui vous entoure. Sans être médecin ou thérapeute, mon expérience personnelle pourrait néanmoins vous aider à trouver les bons interlocuteurs pour évoluer plus sereinement.
Vers l'autonomie alimentaire
Apprendre à trier vos déchets pour en faire du compost et l'utiliser pour cultiver vos propres légumes.
Regardez www.coherencepermaculture.com et prenez contact avec moi. Ce sera l'occasion de discuter de vos projets.
Comment se passent nos rencontres ?
Selon votre situation géographique et votre temps disponible, nous pouvons opter pour les rencontres à distance en Visio, même si ma préférence va à la rencontre directe.
Si vous me rejoignez dans la vallée, je faciliterai le repos dans un endroit confortable, la marche si vous le souhaitez, les moments silencieux si nécessaires, une prise de décision si cela convient, dans une ambiance détendue et lucide. Tout l'environnement s'y prête.
Le repos s'impose lorsque nous sommes dépassés et fatigués. Le mouvement nous permet de changer d'énergie tout en laissant émerger les questions puis les réponses. S'autoriser des moments de détente au cours du travail permet d'augmenter considérablement nos performances.
Selon votre ressenti, nous pourrons partir sur les chemins de la vallée pour un temps de marche à votre rythme, pour y évoquer sans aucune pression les aspects de votre vie que vous voulez transformer.
L'important est de respecter ce besoin de changement. Nous trouverons les étapes pour y parvenir. C'est un travail d'équipe.